こんにちは、まりんばぁです。
わたしは50代に入ってから、ゴルフを始めた。
もともとスポーツとは無縁の生活をしていて、学生時代も1度も運動部に所属したことがなかったが、歳を重ねて健康で長生きするにも、趣味としても何かスポーツを始めてみようと思い、走らないし、自分のペースでできるゴルフが良いんじゃないかととても安易な気持ちで始めた。
止まっているボールを打つなんて、簡単だろうと軽く見ていたが、ボールを打てるようになるにはかなりの時間がかかった。
打ち方も基本がなっていないといけないと思い初めはティーチングプロに打ち方を教えてもらって何とか打てるようになった。
ボールが打てるようになるととても楽しくなって毎週のように打ちっぱなしに行って練習し、月に1度ぐらいのペースでコースを回った頃もあった。
3年前から歯を6本も抜く歯科矯正を始めてからはしばらくゴルフをしなくなって、1年ぐらい前に1度復活したが、またしばらくご無沙汰していた。
去年に一度ゴルフを再開するという投稿はしているが、旦那とゴタゴタあって結局ボールを打つまではできなかった。
それからプチ家庭内別居から旦那の突然の入院ですっかりゴルフのことは忘れていた。
3ヶ月前に仕事を辞めて、家でブラブラするようになってから3キロも太ってしまいこれではいけないと思いなおして久しぶりに打ちっぱなしに行ってきた。
11月だというのに暖かくて、インドア派の私が外に出るにも気持ちが良くて体を動かして汗をかくのも悪くないなと思った。
せっかく道具があるのだからひとりでいつでも打ちっぱなしぐらい行けるはずなのだが、なにせひとりで行動することが苦手だ。
最近やっとひとり行動にも慣れてきて、買い物ぐらいなら平気になってきているが、お店で食事をするとかはまだ慣れない。
まして、久しぶり過ぎる打ちっぱなしにひとりで行く勇気もなかったから、もうこのままゴルフすることもないかなとさえ思っていたくらいだ。
それが、最近落ち込んでいる私を励ますために家の近くのお店でランチをしようと誘ってくれた友達が、話の流れから一緒に打ちっぱなしに行こうと誘ってくれて今回それが実現したというわけだ。
久しぶりの打ちっぱなし。
3年もご無沙汰していたので、すっかり料金システムが変わっていたのには少し戸惑ったが、女性同士でしかも友達紹介という扱いで、次回に550円も安くなるクーポン券ももらえた。
久しぶりなので1時間コースにして打席に向かった。
クラブの握り方もすっかり忘れてしまっていて、最初は全然ボールに当たらなくて四苦八苦したが、何とか打てるようになると、調子が出てきて、友達に「そんなに頑張って打ったら明日は筋肉痛になるよ」という忠告も聞かずに無我夢中で打ち続けてあっと言う間に1時間が経ってしまった。
大汗をかいて、なんだかとてもスッキリした気分になって、久しぶりの打ちっぱなしにとても満足した。
案の定、夕方から腕が痛くなってきて、疲れて夜も早々に寝てしまった。
しかもぐっすりと。
何年ぶり？何十年ぶり？と思うくらいこんなにぐっすりと寝ることが出来たのは本当に久しぶりだ。
やっぱり家で何もしないで、座ってばかりいてはダメなんだな。
少しでも運動して、よく食べて、ぐっすりと夜は眠ることが健康的なんだろう。
気持ちもスッキリするし、心身ともに健康になるような気がする。
今度こそ定期的に打ちっぱなしに行って心も体もリフレッシュしていこうと思う。
