暴飲暴食したのかな?

飲みすぎ食べ過ぎに注意しましょう
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こんにちは、まりんばぁです。

無実の罪で実家を追い出されてアパートにひとりで住むようになってから初めて外出することなく1日中部屋の中で過ごす日が出来た。

数日間過ごせるだけの食材もあるし、部屋を快適にするためのグッズを買い出しに行く必要もなくなった。

さて今日は1日中宝塚観劇で過ごそうと朝の家事を済ませて早速ブルーレイレコーダーを取り出して鑑賞にいそしんだ。

観劇中は何かと口が寂しくなってしまって、「あっ、そういえばメロン半分残っていたな」とか「コーヒーが飲みたくなったなぁ」などとひとりごとを言いながら冷蔵庫や食器棚を物色する。

お昼もちゃんと食べているのにその前後果物やらお菓子もたらふく食べた。

好きな公演を観ながら好きなものを好きなだけ食べる、、、、、

こんなことって半年ぶり?それ以上かもしれない。

夜は晩酌しながらの観劇、これもまた格別に楽しかった。

至福の1日を過ごして、とても満足。

早めに床について幸せ感いっぱいですぐに眠ってしまった。

だが、夜中にものすごくお腹が痛くなって目が覚めた。

どうやら、調子に乗って食べ過ぎたみたいだ。

普段はそんなに間食もしない方なのに、振り返ってみると1日中食べたり飲んだりしていた、、、、、

久しぶりの解放感に羽目を外し過ぎたのかもね、、、

何も予定の無い休日の過ごし方。

これからは調子に乗り過ぎず、適量を守って楽しく食べたり飲んだりして過ごすことにしよう。

調子に乗り過ぎたなぁ
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